04/27/2026 , 下午12时30分 – 下午1时45分
2026 武艺空间 - 第六届粤港澳大湾区武状元大赛
养生太极工作坊
由 香港太极青年慈善基金 及 飞越启德 合办、汇丰 赞助的 「2026 武艺空间 暨第六届粤港澳大湾区武状元大赛」,将于8月1日及2日在启德体育园盛大举行。
活动融合武术竞技、养生体验及文化交流元素,致力推动「人文湾区」与「健康湾区」的发展,打造集传承、创新与活力于一体的武艺盛会。
为推广太极走进社区,大会于4月至7 月期间举行八段锦及八法五步工作坊,诚邀市民一同体验太极及养生之乐,强化身体机能,提升身心健康。
「养生太极工作坊」首次课堂:
日期:2026年4月27日 (星期一)
时间:下午12时30分至1时45分
地点:启德体艺馆 – 1M楼层Green Room
费用:每位HK$50
內容:
• 八法五步 — 太极拳入门基础套路,简单易学
• 八段锦 — 经典养生功法,共八节动作,动作柔和舒缓、老少皆宜
(名额有限,先到先得)

