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養生太極工作坊

關於

04/27/2026 , 下午12時30分 下午1時45分

2026 武藝空間 - 第六屆粵港澳大灣區武狀元大賽
養生太極工作坊

由 香港太極青年慈善基金 及 飛越啟德 合辦、滙豐 贊助的 「2026 武藝空間 暨第六屆粵港澳大灣區武狀元大賽」,將於8月1日及2日在啟德體育園盛大舉行。

活動融合武術競技、養生體驗及文化交流元素,致力推動「人文灣區」與「健康灣區」的發展,打造集傳承、創新與活力於一體的武藝盛會。

為推廣太極走進社區,大會於4月至7 月期間舉行八段錦及八法五步工作坊,誠邀市民一同體驗太極及養生之樂,強化身體機能,提升身心健康。

「養生太極工作坊」首次課堂:
日期:2026年4月27日 (星期一)
時間:下午12時30分至1時45分
地點:啟德體藝館 – 1M樓層Green Room
費用:每位HK$50

內容:
• 八法五步 — 太極拳入門基礎套路,簡單易學
• 八段錦 — 經典養生功法,共八節動作,動作柔和舒緩、老少皆宜

(名額有限,先到先得)

養生太極工作坊

活動日期
2026年4月27日
時間
下午12時30分 - 下午1時45分
地點

啟德體藝館 – 1M樓層Green Room

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